Møbler til studiet – Æstestik og god akustik

Bruger du meget tid i musikstudiet? I så fald kan du meget vel være i højrisiko for at udvikle en arbejdsskade. “Naaah…” tænker du nok, “Jeg sidder jo bare på min stol foran mit skrivebord. Hvad farligt er der i det?”. Men at sidde ned en hel dag, kan være rigtig farligt, hvis du ikke har de rette hjælpemidler omkring dig.

Ligesom det er nødvendigt for en bil-mekaniker at have det rigtige værktøj og udstyr for at kunne arbejde i sit værksted, så er det også vigtigt, at du har de rette kontormøbler og det rigtige edb-udstyr. Men det er heller ikke nok at have det rigtig værktøj eller de nødvendige hjælpemidler, hvis man ikke ved hvordan, de skal bruges.

Hav nok plads og stå op af og til

At bruge og indstille sine kontormøbler rigtigt, er ikke den eneste faktor, der spiller ind, når man snakker om at have et godt arbejdsmiljø på kontoret. Pladsen har også rigtig meget at sige. Man anbefaler, at et lille hjemmestudio har en størrelse på minimum 7 kvadratmeter pr. person, og ofte bliver rummene opdelt så meget som muligt, så der kan stå flere musikere og indstpille samtidigt i rum ved siden af hinanden.

7 kvadratmeter kan godt lyde af meget, for så meget fylder man jo ikke, når man spilelr musik, men husk på, at de 7 kvadratmeter også skal kunne indeholde diverse kontormøbler til optageudstyr og gear såsom skrivebord, instrumenter, computer, osv. Men vigtigst af alt, så skal der også være plads til bevægelse! Det mindsker følelsen af at være indelukket. Når vi føler os indelukket, har vi svært ved at koncentrere os, og dermed daler vores effektivitet. I sidste ende vil det også påvirke vores humør og arbejdsglæde, samt det øger risikoen for at få hovedpine. Sørg derfor for, at der er rigeligt med plads på kontoret. Husk på, at de 7 kvadratmeter pr. person er et absolut minimum!

Det kan være en god ide med højborde eller hæve sænkeborde. Højborde er gode fordi de ikke fylder meget. Du kan finde lidt inspiration til højborde og pladsbesparende løsninger til små rum (og små lejligheder) på dette post på den engelske side GoDownsize.com. Der er et flot dansk designet bord fra HolmrisOnline.dk

Indretning

Når man til sidst har sikret, at man har det perfekte rum, samt de rette kontormøbler, så kommer man til selve indretningen. Her gælder det om at udnytte pladsen bedst muligt. Det er derfor vigtigt, at gøre det klart for sig selv, hvilke slags arbejdsopgaver man kommer til at foretage sig på kontoret – om det er arbejde ved computer, afholdelse af møder, telefonopkald uden forstyrrelser, brug at kopimaskine osv. Når dette er gjort, så er kunsten at undgå, at få kontoret overmøbleret. Sørg for, at der er let adgang til alle møblerne, og at der er rigeligt med plads til at betjene dem. En god tommelfinger-regel lyder: “Hellere få men gode, end mange og billige” når det drejer sig om kontormøbler. Dette skyldes, at for mange møbler får kontoret til at virke mindre, og så er vi tilbage ved problemet omtalt i forrige afsnit angående pladsmangel. Derudover kan møbler med dårlig komfort og lav funktionalitet let blive en større irritationsfaktor end en egentlig hjælp i din hverdag.

Brug dem rigtigt

At vide hvordan man bruger sine professionlle møbler rigtigt, er første skridt på vejen til et sundere arbejdsmiljø og forebyggelse mod de mange ryg, nakke og håndledskader, der hvert år opstår blandt landets kontoransatte. Men det kan være noget af en opgave at finde ud af, hvordan kontormøblerne skal bruges og indstilles, så man anvender dem korrekt.

Heldigvis har andre siddet i samme problemstilling og tænkt, at de vil hjælpe. Der er nemlig lavet adskillige blogs og hjemmesider på internettet, der indeholder guides til hvordan, man indstillier alt lige fra kontorstolen og hæve sænkebordet til tastaturet og telefonen. En af de meget let forståelige guides kan findes ved at klikke her.

Så husk at stille krav til dit kontor. Sørg for, at det er stort og rummeligt, at det er ordentligt belyst, at du har de rigtige møbler og af en god kvalitet, samt at du får tid og mulighed for at få dem indstillet rigtigt. I sidste ende gør du nemlig både dig selv og din arbejdsplads en kæmpe tjeneste ved det.